為瞭寶寶的身體健康，孕婦在懷孕期間可以適量吃一些海參。吃海參有助於提高孕婦的免疫力，使孕婦體內的營養均衡，避免孕婦在懷孕期間患上流行性疾病，如感冒。那麼，孕婦吃海參怎麼燒好吃？海參的做法多種多樣，紅燒、燉煮、紅燴、熬湯，都很好吃。孕婦可以嘗試做鮑汁燒海參、蔥爆海參，做法比較簡單，能夠保留海參原有的營養價值。1.蔥燒海參：提前準備好用水泡發好的海參適量、大蔥和薑。將海參切成大寬片，然後用水煮，再控掉