如果一個人想要減肥，肯定會想各種方法去達到目的。這種方法就是說人們平常會偷懶的方法，比如就是長期穿收腹，其實這也是一個不錯的方法。雖然不能達到特別好的效果，但是如果有型的話，收腹是可以微微控制食量的，那麼長期穿收腹可以減肥嗎?長期穿收腹可以減肥嗎1、這個基本沒有減肥的作用，還會壓迫你的身體，造成心率加快，呼吸不暢。如果想減肥的話，建議穿些難散熱的衣服，身體一熱起來，它就必須通過排汗來散熱，可以達到