孕婦在孕期既要註意不可挑食偏食，以免引起營養不良問題，又要註意避免食用一些可能帶來危險的食物。不少孕婦不知道自己到底哪些可吃哪些不可吃，面對各種蔬菜水果也是很傷腦筋。那麼，孕婦可吃冬莧菜嗎？孕婦可適量地吃些冬莧菜。冬莧菜是一種粗纖維含量比較多的蔬菜，適量食用可幫助解決便秘的問題。孕婦在孕期常出現的一大問題就是便秘頻繁，因此，適量地吃一些冬莧菜可幫助緩解便秘問題。但這種菜是稍微偏寒性的，多吃可能導致