坐月子是一件重要的事情，這可關乎著女人的健康。不能做的事情有很多，這是老祖宗留下來的規矩。如果把坐月子的規矩整理起來寫一本書，那書估計是最厚的書，那麼坐月子都應該註意什麼呢？1、環境問題。產後有的新媽媽們會聽傢裡老人說的那些老規矩，不能隨意相信也不能一點也不聽，並且還很容易中暑，不利於產婦的產後恢復，如果為瞭不中暑而開空調也要註意，溫度不要太低，25-28最好，空調風也不可以直接吹到產婦，不可碰冷