在剛生完孩子之後，產婦身體非常虛弱，而且又要快速的進入到哺乳期，身體會變得更加脆弱，所以需要補充一些營養，在靜靜休養的同時還要多吃一些有營養的食物，讓身體快速恢復正常，那麼哺乳期吃鯽魚湯好嗎？1.對於哺乳期的媽媽來說，所需要註意的事情很多，尤其是日常的飲食，產婦的飲食直接影響到寶寶的健康，所以一定要加以重視，不能夠吃辛辣油膩的食物，至於鯽魚湯這樣有營養的食物，當然是可以吃的。2.鯽魚湯是一款比較好