傢長都希望孩子能夠長的比較健壯，個子也可以比較高一點，所以都希望孩子的食欲可以變好，如果孩子食欲不好是可以補鋅的，會有一些傢長覺得孩子比較瘦就想要補鋅。那麼小孩不缺鋅可以補嗎？小孩子如果不缺鋅是不需要補充的，因為身體需要營養均衡。如果補充太多的鋅，會使寶寶體內鋅過量，會有腹痛、想吐等癥狀，如果長期的補鋅，孩子還會身體發熱、缺乏銅、引起電解質失調。還會有脫水的表現，還會使鈣和鐵的吸收受到影響，容易造