鈣是人體不可缺少的元素，特別是對於嬰幼兒來說，鈣就更重要瞭。如果小寶寶缺鈣的話，就會影響到身體的發育，而且還很容易患病，比如佝僂病。傢長們平時可以讓孩子多吃鈣含量高的水果。那麼，哪些水果適合寶寶補鈣？1、有很多水果的鈣元素含量都很豐富，比如無花果、金桔以及蘋果等。其中蘋果的補鈣效果很突出，而且它還含有很多的維生素、礦物質以及脂肪，都是寶寶所需的營養成分。給寶寶吃蘋果不僅可以補鈣和維生素，還能夠補充