在運動場上,不少女生都會發現,經常打籃球的人,腿部比正常人粗。於是,有的女生就開始擔心打籃球後腿會變粗。那打籃球真的會讓腿變粗嗎?一起來看看吧。籃球屬於有氧的高強度運動。在進行籃球訓練或籃球比賽過程中,參與運動的肌肉比較多,基本而言,不會造成肌肉纖維增粗。
時間:2024-03-29  |  閱讀:17

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