除瞭要瞭解哪些食物不能吃外，為瞭讓寶寶在媽媽身體內長得更好，女性在懷孕期間也要多吃一些有利於孕婦本身和胎兒發育的食物，隻有這樣才能保證寶寶出生後能用擁有一個健康的身體。那麼，懷孕期間應該多吃什麼食物呢？第一，富含蛋白質的食物懷孕期間比平時需要攝入更多的蛋白