孕前準備就是指在懷孕前的一段時間裡，夫妻雙方做出多方面的規劃，這樣能夠使卵子和精子的質量達到最優，才能孕育出非常健康聰明的寶寶，孕育寶寶是準爸準媽雙方的責任，那麼孕前準備工作有哪些呢，接下來小編就具體的給您介紹一下。1、在孕前一段時間裡，飲食上應該註意營養