胸悶胸痛極有可能是某些重大疾病的前兆，所以發生時立即就診很重要，同時生活中，我們也有著一些預防胸悶胸痛的輔助小方法。1、每天起床後在8點之前，喝一些大棗小米粥，配上帶皮生薑煮的紅糖雞蛋湯。2、一日三餐應規律，營養搭配要全面。3、早晨起床後應多喝些溫開水，平時沒