患過偏頭痛的朋友會有類似的體會，一發作痛得想撞墻，隨著患病時間越來越長，頭痛的次數越來越多，越來越頻繁，分分鐘讓你想狗帶。想要避免體驗這種非人的疼痛，平時註意預防才是關鍵。那麼，如果預防偏頭痛呢？第一，生活習慣一定要規律規律的生活作息時間和飲食習慣，是提高