患者在出現骨刺這種病癥時，會給患者的骨關節帶來一定影響，在平時生活中也會出現一些不方便的情況，所以在平時我們可以采取一些手段來預防骨刺的發生。骨刺的預防方法有哪些呢？1、如果運動劇烈並且是長期過度的情況就會誘發這種疾病，尤其是一些詞中的關節，在經過劇烈運動