對於食物來說，人們最關註的就是它的功效。對於幹芡實，我們知道瞭它的吃法，其實幹芡實的營養是大傢最關註的，那麼幹芡實的營養怎樣呢？下面就由我們一起來瞭解一下吧。芡實含碳水化合物極為豐富，而脂肪含量少，因而極容易被人體吸收。特別是夏天炎熱季節脾胃功能衰退，進入