燈籠果的果實營養豐富，含糖5%-11%、有機酸0.9%--2.3%，含有人體所需的18種氨基酸，B1、B2，還含有鐵、磷、鉀、鈣、鋅等微量元素。那麼燈籠果又適合哪些人吃呢？下面看看媽網百科的介紹就知道瞭。1、孕婦可以吃醋栗，不僅可以補充孕期營養、增強抵抗能力、降血壓、降血脂，還