很多人都喜歡吃龍利魚，不僅因為龍利魚的魚肉吃起來骨頭比較少，口感爽韌，而且還因為龍利魚對預防心腦血管疾病有很好的功效哦，此外，還能保護眼睛呢！ 那麼，龍利魚有哪些營養價值？ 龍利魚中的歐米伽-3脂肪酸，可以抑制眼睛裡的自由基，防止新血管的形成，降低晶體炎癥的發