隨著社會的進步，越來越多的人開始關註自己的健康問題，並且將食補作用補充營養獲得健康的一種重要方式。淮山芡實燉魚肚也以其豐富的營養和可口的味道，占據瞭很多人的心，成為瞭餐桌上的常客。接下來就讓我們看一下淮山芡實燉魚肚的適宜人群是哪些。 1、老人。淮山中含有碘、