苦瓜茶的功效處那麼多，那到底苦瓜茶怎麼做呢？材料：新鮮苦瓜1、挑選優質、新鮮的苦瓜小提示:優質的苦瓜形狀像大米，兩頭尖，瓜身直；表面的顆粒大且豐滿，紋路清晰；瓜皮翠綠無黑斑；體型不大不小，約為500克最佳。2、將新鮮的苦瓜清洗幹凈3、將洗凈後的苦瓜切成10-15毫米厚