全脂牛奶和純牛奶雖然營養豐富，功效多，但對於胃功能較弱的人來說是不宜大量飲用的。那麼，哪些人適宜飲用全脂牛奶和純牛奶呢？媽網百科這就為您解答全脂牛奶和純牛奶的適宜人群有哪些！ 1、全脂牛奶適宜缺鈣的人、少兒、易怒、失眼者以及工作壓力大的人飲用；亦更適合年輕人