豬骨蓮藕花生是一例常見的傢常湯，相信也有不少人吃過。這一例傢常湯的營養價值非常的高，是秋冬進補靚湯，湯品補而不燥、潤而不膩、香濃可口，具有補中益氣、養血健骨、滋潤肌膚的作用。不過雖然營養價值很高，在食用的時候，也是有一定的食用禁忌的。下面媽網百科就為我們講