藍莓是一種非常稀有的水果，尤其是野生藍莓，生長於我國大興安嶺以北原始森林之中，需要抵禦零下50℃的嚴寒，因此果實營養成分非常豐富。另外它擁有很強的抗氧化的功能，可以保護視力及減低癌癥發生的機會。那麼對於這樣一種食用價值豐富的水果，我們可以直接食用嗎？想知道謎