百合與薏米是日常生活中常見的食材，將二者熬制成甜粥，不僅清香甜美，且營養十分豐富，大人小孩都適合食用。那麼，百合薏米粥的熱量是怎樣的？每100克的百合薏米粥，所含的熱量才數十大卡而已，是一款熱量較低的甜粥，且薏米具有飽腹感，可以代替米飯、面條作為主食，因而，