在春夏季節，人們則喜歡吃清熱祛濕的粥食，例如綠豆薏米粥。在秋冬季節，人們都喜歡吃滋陰潤肺的粥食養生，例如紅豆薏米粥。綠豆、紅豆和薏米，是營養功效豐富的粗糧食材。因此三者搭配，營養更佳。紅豆綠豆薏米粥是一年四季都適合吃的養生美容粥。下面我們一起看看紅豆綠豆薏