紅薯粉是由紅薯制成的，其含量95%都是淀粉。紅薯是一種熱量較低的食物，其熱量遠遠低於米飯，所以紅薯確實是一種減肥的理想食品。但用紅薯制成的紅薯粉的熱量也非常低嗎？錯瞭，紅薯粉的熱量其實挺高的。幹的紅薯粉的熱量是每100克337大卡，這個熱量值一點都不低，不過煮熟之