很多食物都是有熱量的，但是因為我們日常傢裡沒有檢測食物熱量的儀器，而且我們也不可能隨身帶著一個儀器。就目前而言，還沒有一個便於攜帶的熱量檢測器。因此，對於各種食物的熱量，我們還是需要記住的。紫薯所含的基本營養成分營養成分 含量(每100克)熱量 82.35大卡碳水化合