白扁豆功效與作用不錯，也不乏副作用，那麼，究竟什麼人群才適合食用白扁豆呢？看看白扁豆的適用人群就知道瞭。 中藥裡說白扁豆性味平和，一般人群都適宜食用，尤其是脾胃虛弱的人。脾胃不好的人在夏天特別容易遭受暑濕的侵襲，最常見的就是水腫和腹瀉，嚴重的還有痢疾。多吃