木耳和雞蛋作為木耳炒雞蛋的主料，都含有人體所需的豐富的營養。其中，木耳不僅有營養作用，還有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能，而雞蛋有延緩衰老等作用。首先看看木耳的功效與作用 1、木耳所含的植物堿具有促進消化道、泌尿道各種腺體分泌的特性。因此，木耳對膽結石、腎結