若孕婦常感覺宮縮頻繁，在例行產檢時應該主動告訴醫師，醫師即會幫孕婦們安排最適當的檢查及處置，若是突然間出現規則且密集的子宮收縮，休息也不會改善，最好還是趕快到醫院檢查;平時孕媽咪除瞭自己提高警覺外，可以做以下自我檢查： 1、是否緊張、太過勞累或前晚沒睡好。2、