懷孕的時候，有些女性還是想怎麼睡覺就怎麼睡，其實這樣是不對的，孕中期的時候就不能亂睡覺瞭，睡覺時間不能過長，同是還要註意睡姿。孕中期睡姿一定要正確，睡姿不正確會影響到胎兒的發育，影響到胎心的跳動，所以要掌握正確的睡姿，不要影響到胎兒健康。孕中期睡姿仰臥危害大不少孕中期的準媽媽認為，一般人睡姿可隨意采用側臥或仰臥，但隨著肚子的長大，擔心側臥會擠壓到胎兒，於是幹脆就采用仰臥的姿勢。仰臥，也可以避免壓迫