人的一生當中，胎兒期和嬰幼兒期（0-3歲）是寶寶大腦發育的兩大高峰期，學齡前（3-6歲）是大腦發育的高峰延續期，在這段時期內補充足量的DHA能達到健腦增智的目的。 DHA可從-亞麻酸中轉換而來，所以平時可以多吃核桃等堅果類食物、黑芝麻以及海魚、海藻等，因為-亞麻酸是DHA的

嬰兒發育速度是非常快的，每一個身體部件都有自己快速發展時期。一個人是否聰明大腦的發育是關鍵，所以想要擁有一個聰明的寶寶就需要積極促進大腦的發育。其實大腦的發育有一個高峰期，抓住這個高峰期積極采取一些措施可以讓寶寶更加聰明。那麼嬰兒大腦發育高峰期是什麼時候，傢長應該如何抓住這個高峰期提高寶寶的智力發育水平呢？一、寶寶大腦發育的高峰期是什麼時候在孕晚期和嬰兒時期，是寶寶大腦發育最快的階段，70%的大腦