孕婦在懷孕期間會出現低血壓狀況不能亂用藥,飲食療法成首選。食療有效安全又健康,所以大部分的孕婦都想知道孕婦血壓低吃什麼好。那孕婦血壓低究竟可以吃什麼好的最快又最有效呢?1、多吃些溫補脾腎的食物。多吃易消化的蛋白食物,如雞、蛋、魚、乳酪、牛奶等,要少食多餐。2、每天多喝水、多運動能增加血容量,還可吃些大棗、紅小豆等,不但能增加營養,還有利於糾正低血壓。3、可以適當食用多鹽食物,可提升血壓,改善頭暈、
時間:2024-03-23  |  閱讀:16

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