在坐月子的時候，媽媽們的身體都是十分脆弱的，免疫力十分低下。所以坐月子時候的飲食顯得尤為重要，如果飲食得當，能夠有效地促進媽媽們身體的恢復，促進媽媽們的身體恢復。那麼月子餐應註意什麼呢？下面就讓媽網帶大傢瞭解月子餐應註意什麼。1、多吃清淡食物，少吃油膩。月子餐不能吃油膩的食物，一定要以清淡的食物為主。清淡的食物能夠讓媽媽們有更好的胃口，同時也能補充維生素哦。2、吃熱食。水果最好也是吃溫溫的，水果可