能吃寶寶吃黃蘿卜可以改善營養不良的癥狀，對便秘、腸胃不適等癥也有很好的療效呢，媽媽不妨將黃蘿卜煮熟，制成泥給寶寶食用，以促進寶寶的消化和吸收。