說到腎虛，很多人都會想到這是男人的專利，但其實女人也很容易會患上腎虛，一旦腎虛，就會出現脫發、月經不調等癥狀，那麼腎虛脫發有什麼食療方呢？ 第一、偏陰虛時，伴心煩失眠、口燥咽幹、手足心熱、面色潮紅、舌紅少苔、脈弦細數;治宜滋陰補腎，擬“益腎滋陰湯”加減：生地