產後脫發隻是一種正常的生理現象。隨著新媽媽體內的激素水平慢慢恢復正常，頭發也會慢慢的恢復正常的數量。那麼平時怎麼預防生完孩子脫發呢？ 第一、保持心情舒暢，避免精神緊張。緊張的情緒隻能加重脫發的程度，以免形成惡性循環，導致精神性脫發。第二、補充營養，均衡飲食