提子的熱量不高，減肥期間是可以放心吃，同時它的功效也是十分顯著的，我們一般人在平時都可以多吃一些提子來給健康加分，讓我們來看看提子到底有哪些功效這麼誘人吧。1、補充能量 提子中含有豐富的葡萄糖，它可以幫助身體快速補充能量，有低血糖的人外出時可以隨身帶些自己

提子以其果脆個大、甜酸適口、極耐貯運、品質佳等優點，被稱為“葡萄之王”。其功效主要表現在以下這些方面。1、抗疲勞 提子肉含有大量的葡萄糖及果糖，容易被人體吸收，能迅速轉化為熱量，恢復體力，消除疲勞。2、防心腦血管疾病 果肉中含有特殊胺基酸，有助提升腦機能。提