產後一年產婦的身材基本上已經恢復到正常的狀態，雖然錯過的減肥的黃金期，但是減肥也算是步入瞭正常的程序中，所以在這過程中減肥也不能隨意進行，想要減肥能取得好的效果，特別是能不反彈，則在一些方面也是需要格外註意的。下面我們就簡要談談在減肥時需要註意哪些問題。均