孕晚期又是一個比較特殊關鍵的時期，這段時間孕婦朋友們要更加註意一些問題，特別是飲食方面的問題。孕晚期傢常菜食譜是孕婦朋友比較關心的內容之一，那麼，孕婦孕晚期食譜傢常菜具體是什麼呢？接下來，小編就為大傢詳細介紹一下。1、蘋果鯽魚湯食材：蘋果250克，鯽魚300克，棗(幹)20克，薑5克，植物油10克，鹽3克。做法：生魚刮去鱗，去腮，用清水洗凈，瀝水。蘋果洗凈去皮，去心，切件。紅棗去核洗凈。鍋燒熱加油