月子裡產婦需要大量補充營養,不僅可以促進傷口愈合、身體恢復,而且考慮產奶的問題,多補充一些營養的食物對產婦是有益的。那很多人會問月子可以吃山藥花生湯嗎?下面大傢來具體瞭解一下。山藥和花生是可以放在一起做食物的,這兩種食物相互搭配不但不會有成分相克的問題,而且還可以達到滋補脾胃的作用,所以可以一起食用。特別是對產婦來說,山藥花生湯還有催乳作用。1、山藥可以當作主食食用,因為山藥含淀粉含量很高,營養豐
時間:2024-03-23  |  閱讀:14

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