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孕婦12周12周的食譜是什麼
孕婦12周的食譜是什麼
肚子裡面的新生命成為瞭全傢人都呵護的對象,很多人對於孕婦的飲食會格外的註意,隨著胎兒的逐漸增加,胎兒所需要的一些營養物質也在逐漸提升,所以對於不同懷孕階段的女性朋友的食譜會有所變化,接下來就為你簡單介紹孕婦12周的食譜是什麼?孕婦12周的食譜是什麼一、番薯糖水食材:紅薯500克、薑1塊、紅糖160克做法:1、番薯去皮洗凈。切塊用清水浸半小時,浸時要時常換水。2、把水3杯及生薑放入鍋內燒開,然後放番
時間:2024-03-23 | 閱讀:15
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