失眠在現代人中是比較多見的。很多人都存在著不同程度的失眠癥狀。失眠是非常痛苦的,如果失眠得不到及時有效的治療的話,就會導致身體上出現很多的問題。其實失眠的人可以通過按摩一些穴位,就可以實現將失眠治愈的目的。那麼按摩哪裡可以快速入睡呢?1、用中指指端輕輕按揉兩眉頭連線中點處的印堂穴,約2分鐘,具有鎮靜安神的作用。2、用食、中指兩指指端輕輕按揉兩眉頭凹陷處的攢竹穴,約1分鐘,具有清肝明目的作用。3、用
時間:2024-03-23  |  閱讀:13

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