現在的人工作都比較辛苦，白天一般都不睡覺，到瞭晚上可能還要加班，在加班的時候很多人都會選擇喝咖啡來緩解自己的困意，等到下班回傢之後洗過澡躺在床上確怎麼也睡不著，咖啡確實能夠提神，但是喝咖啡要註意時間，那麼，喝瞭之後睡不著怎麼辦？喝咖啡必須註意什麼？隨小編一起來看看吧：喝瞭咖啡睡不著怎麼辦喝瞭咖啡後，會導致大腦興奮而睡不著覺，失眠是很難受的。下面介紹幾種睡眠方法：1、喝咖啡睡不著因人而異，不少人中午