身體出現問題，大傢要馬上到醫院，一旦出現不適要馬上跟醫生溝通，必要時得勁救治是非常重要的。人生在世免不瞭磕磕碰碰，出現問題要馬上找醫生，為瞭避免不適，也是不容小看，身體的事沒有小事，大傢都會出現不同程度的韌帶拉傷，那麼，小腿韌帶拉傷多久能好？小腿韌帶拉傷多久能好局部軟組織拉傷，應詳細檢查明確後，積極治療，首先應合理飲食，註意休息，局部保暖，避免寒濕等不良刺激，一般情況下傷筋動骨是需要休養一百天的，

小腿在人日常行走中發揮著非常重要的作用。如果出現韌帶拉傷會非常疼痛，影響到正常的行走。所以在平時生活中務必要註意自身的安全，不做危險的動作。平時多進行體育鍛煉，將自己的骨骼鍛煉的更好一些。那麼小腿韌帶拉傷怎麼辦？韌帶拉傷的鑒別診斷方法是怎樣的？小腿韌帶拉傷怎麼辦小腿韌帶拉傷建議靜養休息同時避免過度勞累，飲食上要多吃些富含膠原蛋白的食物，並給予腿部多多的熱敷理療或者推拿按摩針灸電療。如果發生關節和韌