炎熱的夏天出現中暑的情況是很正常的，但是這樣的情況，其實大傢是可以避免的，其實中暑就跟暈車一樣那麼難受，當人們暈車的時候，會出現嘔吐的現象，中暑也是一樣的，那麼中暑惡心想吐怎麼辦？中暑對於人們來說，說嚴重也嚴重，說不嚴重也不嚴重，嚴重的是可以造成死亡的，中暑主要是因為身體內的水分嚴重的缺失，當中暑惡心想吐的時候，就要及時的到涼快的地方，平躺在床上，把衣服的扣子都解開，減低身體的熱度，可以使用涼的毛