夏天到瞭，不少女性朋友又開始準備甩掉一個冬天囤積的脂肪，加入到浩浩蕩蕩的減肥大軍中來，所謂“三分練七分吃”，要想減肥成功，最重要的是吃對，然後才能保證鍛煉的效率。不少女性朋友認為人參果是減肥佳品，吃瞭也不會發胖並且能夠幫助我們減肥，那麼，人參果可以減肥嗎？人參果可以減肥嗎1、常吃人參果可防百病：人之所以會患上各種疾病，例如腦血管疾病、糖尿病、性腫瘤等，多半與身體長期缺少硒有關系。我國醫學研究表明，