月經是每個女性朋友每個月都會出現的一種現象。快來月經之前就應該註意一些問題，比如說飲食上面的問題，不要吃辛辣，生冷或者是刺激性的食物，否則來月經的時候就會出現痛經的這種現象，那麼女生一個月沒來月經正常嗎？女生一個月沒來月經正常嗎有性生活的話，檢查是否懷孕的可能，如不是懷孕的話，一般月經推遲受環境改變，情緒波動，學習工作緊張等因素的影響都可造成月經延期，一些器質性病變也會造成月經延期。建議放松心情，