無論自傢孩子是多大瞭，爸爸媽媽們都時時刻刻擔心他們的身體健康。在孩子剛剛出生的時候，爸爸媽媽們就擔心寶寶的飲食；孩子再大一點瞭，爸爸媽媽們就擔心寶寶吃的奶粉那種比較好；到孩子10歲開始，爸爸媽媽們就擔心自傢孩子該補什麼鈣最好瞭。10歲兒童吃哪種鈣片好一般建議選擇含有VD的鈣劑，一般建議一年中選擇春天與秋天各一個月進行補充就可以瞭，建議晚上吃鈣片。平時註意增加孩子富含鈣食物如牛奶、海帶、蝦皮、豆制品