骨盆主要的作用是連接下肢，還有脊柱的。從形狀來看，骨盆的性狀是很像盆的。對於人體的健康而言，骨盆有著很重要的作用，可以保護和智齒腹腔之中的器官，同時也是支持下肢活動的重要基礎。那麼，骨盆向左旋轉怎麼鍛煉？當出現骨盆向左旋轉，這個時候需要借助一系列的運動來矯正。具體的矯正動作包括的有練習V字的支撐，主要是將手和腿部朝向一個方向抬起，建議一定要堅持住，而且組要盡量地堅持。如果一開始堅持不住，可以先堅持