剛出生的小孩對母乳的需求量比較大，所以寶媽們都希望自己的奶水充足，不讓自己的孩子餓著。所以當一些寶媽看到自己的奶水不充足時，就會比較著急萬分，就想著能快速地追奶。接下來小編就告訴大傢怎麼追奶最有效，希望能給要追奶的寶媽一些啟發。怎麼追奶最有效1.用拇指以外的四根手指指腹沿著乳房外圍畫圈式輕推，可以雙手手指一起，由外及內，漸漸推至乳暈區。如果已經有硬結那麼會有痛感，這個是漲奶壓倒瞭乳腺周圍神經導致的

母乳是寶寶最有營養的主食，不過有些產婦在生下孩子之後，自身分泌的母乳根本就不足以喂養孩子，雖然說可以用奶粉代替，但是有些寶寶腸胃不好，吃瞭奶粉容易引起腹瀉。你知道有什麼方法可以追奶嗎?怎麼追奶最快最有效？怎麼追奶最快最有效追奶是指奶水少的媽媽通過合理的飲食等方法增加奶水量，追奶需要多吸吮，寶寶頻繁而有效地吸吮，母乳才能多多分泌。當寶寶吸吮乳頭時，媽媽腦垂體就會受到刺激，分泌催產素和泌乳激素，乳汁才