生氣是一種非常有害於身體健康的情緒。但是有的人就偏偏十分愛生氣。這是人的性格所致，我們不能強求別人不能生氣，愛生氣的人也很難控制自己的不良情緒。雖說我們都知道生氣傷身體，那麼，生氣傷身體怎麼調理？下面我們就來一起瞭解一下吧。生氣傷身體怎麼調理1、蓮藕蓮藕全身都是寶，是菜中上品。鮮藕及蓮子含有大量的碳水化合物和豐富的鈣、磷、鐵、淀粉及多種維生素和蛋白質，是一種營養價值很高的食品。生藕具有消瘀涼血、清